Maschera viso rigenerante alle carote


For English text go at the end of Italian version

 

maschera viso rigenerante alle carote

 

Economiche e salutari. Le carote sono un alimento che rafforzano, rigenerano e proteggono grazie al loro potere antiossidante. Anche se il loro uso è maggiormente diffuso nel periodo primaverile per preparare la pelle all’esposizione solare, molteplici sono i loro benefici durante tutto l’anno:

  1. Svolgono un’azione benefica sulla vista, grazie all’alta presenza di vitamina A.
  2. Svolgono un’azione antiossidante sulla pelle, contrastando i radicali liberi e gli effetti dannosi del fumo e dell’inquinamento.
  3. Hanno un’azione antirughe e antinvecchiamento.
  4. Rinforzano le difese immunitarie grazie alla presenza di carotenoidi che stimolano la produzione dei linfociti T responsabili della difesa dell’organismo.
  5. Sono un valido aiuto in caso di gastrite in quanto riducono le infiammazioni dell’intestino

 

Unendo le carote al miele che ha un potere nutriente e al limone che ha un effetto astringente, ottieni un mix di benefici per un viso a prova di tempo.
Vediamo come preparare la maschera viso rigenerante alle carote.

 

Ingredienti

  • ½ carota cotta
  • 1 cucchiaino di miele
  • qualche goccia di succo di limone

 

Procedimento – Come preparare la maschera viso rigenerante alle carote

Cuoci la carota (preferibilmente a vapore), schiacciala con una forchetta (o con un mixer), aggiungi il miele e le gocce di limone e mix bene fino a formare una cremina. Stendila sul viso, lascia agire per 15 min e risciacqua dolcemente con acqua tiepida. Applica un velo della tua crema idratante.

 

 

Curiosità: Per un effetto benefico potenziato assumi le carote in forma succo. Il centrifugato di carote costituisce un vero e proprio trattamento di bellezza. Centrifuga le carote con la buccia e bevi immediatamente (da 100 grammi di carota si ricavano circa 50 cc di succo).
Evita di conservarlo in frigorifero perché si ossiderebbe.

 

Invece del succo preferisci un dolce? Allora prepara la ciambella alle carote, per un pieno di carote…dolce quanto basta:-)

 

 

 

English version

 

Regenerating carrot face mask

Cheap and healthy. Carrots are a food that strengthen, regenerate and protect thanks to their antioxidant power. Even if their use is mainly spread in Springtime to prepare skin to solar exposure, numerous are their benefits during all the year:

  1. They carry out an healthy action on sight, thanks to high content of vitamin A.
  2. They carry out an antioxidant action on skin, fighting free radicals and harmful effects of smoking and pollution.
  3. They reduce wrinkles and have anti-ageing benefits.
  4. They are a precious help in case of gastritis because they reduce intestine’s inflammation.

Combine carrots with honey, that has a nourishing power, and lemon that has an astringent effect, you obtain a mix of benefits for a young and radiant skin.
Let’s prepare regenerating carrot face mask.

 

Ingredients

  • ½ cooked carrot
  • 1 teaspoon of honey
  • few drops of lemon juice

 

Procedure – How to prepare regenerating carrot face mask

Steam the carrot, mas hit up with a fork (or a mixer), add honey and lemon drops. Mix well until you have a cream. Put it on face, leave it on for 15 minutes and then rinse gently with lukewarm water. Apply your nourishing cream.

 

 

Curiosity: For a bigger healthy effect drink carrot juice. It is a real beauty treatment. Centrifuge carrots with peel and drink them immediately (from 100 gms of carrots you obtain 50 cc of juice).
Do not store it in the fridge because It oxidizes.

 

Do you prefer a cake instead of juice? Prepare carrots cake, to get your fill of carrots.

 

Se ti è piaciuto questo articolo, lasciami un like sulla mia pagina facebook, ne sarò contentissima!

Lascia un commento

Il tuo indirizzo email non sarà pubblicato. I campi obbligatori sono contrassegnati *